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カラダのこと

go Runnig!>>>>走る理由

まさにこれだ!って思う。 ランニングすると気分がすっきりする魔法の仕組みを神経科学者が解説 - GIGAZINE 大会出てるの?とか聞かれますが、全く。 そんなに大会出たいと思わないの。 そもそも、誰かと競ったりしないのが、 ランニングの良さだったり。 自…

風邪の治し方(*Ü*)>>>>USAバージョン

風邪のようだな、と思ってゴロゴロ〜 過ごしつつ、ふとネット検索してみたところ ( °o°) おっ、これは!!! 風邪のひきはじめに軽い運動が効果的(°д°) 以下の症状ならば効くかも…って。 喉や鼻など首から上の症状だけ(鼻と喉だけかも。) 高熱がない(節々は…